輕微貧血怎么辦

      臨床上將輕度貧血，定義為血液中的血紅蛋白濃度在90至120g/一般來(lái)講，可以通過(guò)飲食結(jié)構(gòu)的改善和適當(dāng)補(bǔ)充貧血的原因，都缺少的物質(zhì)來(lái)達(dá)到治療的目的，常見(jiàn)的缺鐵性貧血，這時(shí)候可以補(bǔ)充鐵劑，比如硫酸亞鐵多糖鐵復(fù)合物一般補(bǔ)充鐵劑需持續(xù)兩周以上復(fù)查一下血常規(guī)，可以看到血紅蛋白基本恢復(fù)到正常水平，這個(gè)時(shí)候提示補(bǔ)貼是有效的，可以繼續(xù)服用鐵劑，兩個(gè)月以上食補(bǔ)也是很重要的，平時(shí)飲食要豐富，營(yíng)養(yǎng)豐富，不要挑食，偏食適當(dāng)多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，如豬肝，牛肝羊肝以及蛋黃，再補(bǔ)充維生素c，顏色比較鮮艷的蔬菜和水果