早起拉不出屎，睡好就能拉出屎

      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先考慮與心理原因有關(guān)系，另外也有可能是由于上學(xué)時(shí)間比較緊張所導(dǎo)致的，放假之后身心都放松，這樣的話可能大便相對(duì)來說是比較規(guī)律的，只要每天都有大便，這個(gè)還是很屬于正常的。

      正常情況下。人一到兩天排一次大便。這種情況下是最理想的如果。排便周期太長(zhǎng)的話，就容易造成便秘的情況發(fā)生，引起便秘的原因有很多，比如說精神緊張壓力過于大，還有就是飲水較少，有的人天生胃腸蠕動(dòng)比較慢。有可能是后天運(yùn)動(dòng)較少或者?；蛘唢嬍齿^少，飲食不規(guī)律造成的胃腸蠕動(dòng)減慢。平時(shí)可以多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，跑跑步，然后可以多喝些酸奶，然后多吃含膳食纖維比較多的食物?？梢钥诜痣p歧，和乳果糖。平時(shí)飲食要注意多吃含膳食纖維比較多的食物，例如蔬菜瓜果。

      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你的病情介紹分析。你的這種情況會(huì)考慮可能是有腸道功能紊亂，或是腸易激綜合癥等情況。這與你的生活習(xí)慣有關(guān)，建議到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科進(jìn)一步檢查，讓醫(yī)生查清原因，以便規(guī)范治療。不然容易產(chǎn)生習(xí)慣性便秘。
      以上是對(duì)“早起拉不出屎，睡好就能拉出屎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！