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經(jīng)常熬夜會(huì)不會(huì)加速衰老吶

女 | 34歲 2021-03-11 13:34:18 1人回復(fù) 來(lái)自通遼市

健康咨詢(xún)描述: 我的工作是上24休24會(huì)加速衰老吧?本身有干眼癥

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王建偉
王建偉 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍、口腔白斑、唇病等的診治, 幫助網(wǎng)友:36961
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2021-03-11 14:17:59 我要投訴

      經(jīng)常熬夜是容易使人衰老的,人體在夜間分泌腎上腺皮質(zhì)激素以及生長(zhǎng)激素,熬夜分泌這些激素必然會(huì)減少,嚴(yán)重影響身體健康,也會(huì)使體內(nèi)臟器超負(fù)荷運(yùn)作,從而出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的情況,或者肝腎功能受損皮膚代謝出現(xiàn)問(wèn)題的。如果確實(shí)工作需要,也建議熬夜前吃點(diǎn)復(fù)合維生素,吃點(diǎn)橙子等,以降低熬夜對(duì)身體的傷害。

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