關(guān)于產(chǎn)后恢復(fù)的問題咨詢

女 | 30歲 2021-03-11 13:24:04 1人回復(fù) 來自忻州市

健康咨詢描述：產(chǎn)后20個月，想修復(fù)盆底肌腹直肌骨盆之類的，選擇外邊的美媽咪產(chǎn)后恢復(fù)中心怎么樣？是手法加儀器結(jié)合的，是不是最佳選擇？

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2021-03-11 14:35:49 我要投訴

這種情況至于他是選擇哪一種問題的，這個有待于進(jìn)一步研究，而且這個我們一般也是不能夠確定的個人建議患者治療上最好是不要去這種機(jī)構(gòu)的，而且這個儀器和手法不可能從根本上使你的疾病得到恢復(fù)的。

2021-03-11 16:22 ask781305615p 追問

沒有疾病，只是就是生了孩子，會導(dǎo)致腹直肌分離，盆底肌松弛這些，只是要修復(fù)，盡量保持身體各個像未生孩子之前，瑜伽方式呢

2021-03-11 18:04醫(yī)生回答：

情況個人建議患者可以做產(chǎn)后保健操，也可以考慮做瑜伽。

2021-03-11 19:35 ask781305615p 追問

瑜伽怕自己做的不到位，就是外邊的產(chǎn)后康復(fù)中心，可以嗎？是儀器加手法

2021-03-12 13:38醫(yī)生回答：

就這種情況，我覺得你堅(jiān)持做產(chǎn)后保健操和瑜伽都是可以的。

2021-03-12 17:41 ask781305615p 追問

就照著網(wǎng)上的教程？做不準(zhǔn)會有效嗎

2021-03-12 18:34醫(yī)生回答：

沒事的，你有些焦慮緊張了，把精力放在帶孩子上。