有問(wèn)必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 最近睡眠不好,左眼變成三眼皮。

最近睡眠不好,左眼變成三眼皮。

女 | 30歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-03-11 08:45:22 4人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 最近一段時(shí)間睡眠不太好,偶爾失眠幾個(gè)小時(shí)才睡著。有一天早上起來(lái),左眼眼皮變成三層,本來(lái)是雙眼皮的。當(dāng)天恢復(fù)了雙眼皮,可是過(guò)后兩三天,都是三眼皮了。不知道能恢復(fù)嗎,要怎么樣處理,謝謝醫(yī)生。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友:59282
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2021-03-11 08:55:25 我要投訴

      出現(xiàn)這種情況主要是由于長(zhǎng)時(shí)間睡眠質(zhì)量差,睡眠不足引起的,除此之外,由于視覺(jué)疲勞造成眼部肌肉及皮膚改變也屬于正常的生理因素,平時(shí)一定要改善用眼習(xí)慣,正常情況下時(shí)間長(zhǎng)會(huì)自然慢慢恢復(fù)。

2021-03-11 09:00 ask3521176503 追問(wèn)

那請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,有沒(méi)有什么促進(jìn)她快速一點(diǎn)恢復(fù)的辦法。

2021-03-11 09:01醫(yī)生回答:

首先主要是要調(diào)整好作息的習(xí)慣,健康用眼,適當(dāng)通過(guò)局部熱敷。

鄧福寶
鄧福寶 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 短暫性腦缺血發(fā)作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠 幫助網(wǎng)友:23276
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2021-03-11 08:56:05

      這種情況一般問(wèn)題不大的,放松心情就可以了注意休息飲食起居有好處的,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的,適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的,保持良好心情有好處的避免辛辣刺激的食物

王心穎
王心穎 衡水市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頭暈,頭痛,暈厥,癲癇,腦炎 腦梗死,腦出血 幫助網(wǎng)友:38639稱贊:2
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2021-03-11 09:07:14

      我根據(jù)你敘述現(xiàn)在的臨床表現(xiàn),主要是眼皮的有點(diǎn)變化,主要是休息不好,熬夜一起來(lái)的,要想改變過(guò)來(lái),也可以在平時(shí)一定要多喝水,多吃蔬菜,多吃水果,大多數(shù)體內(nèi)水分多了,你的眼皮我覺(jué)得就應(yīng)該變成雙眼皮了
      以上是對(duì)“最近睡眠不好,左眼變成三眼皮?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李鳳仙
李鳳仙 曲靖市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 老年病、慢性病、心腦血管及腎臟疾病,腦梗塞后遺癥、 幫助網(wǎng)友:40391稱贊:2
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2021-03-11 08:57:45 我要投訴

      隨著年齡的增長(zhǎng)人的皮膚會(huì)逐漸變松,所以皮下脂肪變薄以后就有可能會(huì)出現(xiàn)三層眼皮,另外如果睡眠不好的話也可能會(huì)引起這種情況,所以還是應(yīng)該先觀察一段時(shí)間看一下。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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