夏季怎么避免中暑

保密 | 0個(gè)月 2021-03-11 07:30:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：夏季怎么避免中暑

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2021-03-11 07:53:45 我要投訴

你好，夏天如果長(zhǎng)期只在強(qiáng)烈的日光下工作，或者是室外行走等都會(huì)造成中暑。輕微的中暑都是會(huì)有胸悶，惡心嘔吐，頭暈心煩等一系列癥狀。如果中暑癥狀加重，則會(huì)造成呼吸困難，甚至引起電解質(zhì)紊亂，造成休克，甚至喪失生命。因此在夏天天氣比較炎熱的時(shí)候，在外面走路要帶好遮陽(yáng)的物品，同時(shí)要注意休息，多喝一些水。而在高溫下工作要盡量做好通風(fēng)的設(shè)施，要注意多飲一些淡鹽水，同時(shí)要喝一些清暑降溫的茶。另外還可以服用藿香正氣水等藥物來(lái)進(jìn)行預(yù)防。