對(duì)于肺氣腫患者,肺功能鍛煉吹氣球是簡單又有效的方法,選擇一個(gè)大小厚度彈性都比較適中的氣球,先深吸一口氣,然后稍微屏住呼吸,對(duì)著氣球口,此時(shí)需要確認(rèn)嘴巴包緊氣球口以免漏氣,然后緩慢的把氣體吹入氣球,一直到剛才深吸氣的氣體都被最大量的吹,初一直到吹不動(dòng)為止,完成一次練習(xí)的時(shí)間控制在3到4秒,每天重復(fù)練習(xí)3到4次。
溫馨提示:
吸煙者要戒煙,在污染環(huán)境下工作的盡量換其他無污染,無粉塵的工作。
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