夏季怎樣擺脫除腋臭、口臭、腳臭的困擾

      夏季出汗比較多，是很容易引起腋臭腳臭的癥狀，建議平時盡量少吃一些油膩刺激性的食物，因為刺激性食物會增強(qiáng)汗腺的排汗功能，太液中的不飽和酸脂肪酸會加重狐臭的產(chǎn)生，平時可以注意多泡腳，避免口臭，避免口臭，要注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙漱口。

      你所描述的情況來看，盡可能少抽煙喝酒，增加飲水量，飲食要清淡，避免吃生冷辛辣刺激性食物，擼蒜蔥，韭菜，臭豆腐等以及不易消化的油膩的高蛋白蛋，高脂肪食物，多食水果蔬菜，其豆類如綠豆，