最近頻繁長(zhǎng)痘痘，青春期早就過(guò)了呀

男 | 22歲 2021-03-10 12:31:54 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：一名大學(xué)生，剛寒假結(jié)束，從濕潤(rùn)的紫外線強(qiáng)的南方回北京，北京干燥，但是紫外線弱，也不知道為啥就頻繁長(zhǎng)痘痘，每天都長(zhǎng)一兩個(gè)白色的，白天洗臉就把它擠出來(lái)，白色的分泌物。我在食堂吃的飯菜，每天都吃一個(gè)水果，也有蔬菜，肉吃得較少，北京明顯沒(méi)有南方辣，我在家都是大魚(yú)大肉的吃，肥肉也吃，在家天天吃辣，但是在北京不吃辣反而比我在南方更容易長(zhǎng)痘痘，而且睡在宿舍睡眠質(zhì)量不好，是因?yàn)樾睦镒饔脝?？壓力大？然后睡不好就?huì)長(zhǎng)痘？現(xiàn)在臉上痘印好多，影響外表了

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2021-03-10 15:23:12 我要投訴

您這種情況通常和體內(nèi)上火內(nèi)分泌代謝旺盛有關(guān)，從內(nèi)因上調(diào)理一下比較好。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，禁忌辛辣刺激，多吃蔬菜水果多喝水保持大便通暢有助于恢復(fù)。必要時(shí)可以中醫(yī)科就診口服點(diǎn)中藥調(diào)理一下。

2021-03-10 20:46 ask93028279k3 追問(wèn)

在北京吃不到辣的呀，我在家經(jīng)常吃辣但是就不長(zhǎng)痘，來(lái)北京不吃辣反而長(zhǎng)痘，是食堂用了什么不干凈壞的油？