過(guò)分緊張，臉色難看，說(shuō)話發(fā)抖

      據(jù)您的描述判斷可能會(huì)患有焦慮癥，焦慮癥患者的表現(xiàn)是心臟劇烈跳動(dòng)，胸口憋悶，喉頭堵塞感和呼吸困難，全身緊張，不能放松面部緊繃。出現(xiàn)這種情況有可能是和心理因素有關(guān)，建議平時(shí)要多和朋友溝通交流。

      你好，準(zhǔn)備面試，需要做好充分的準(zhǔn)備，增強(qiáng)自己的自信心，可以提前在家準(zhǔn)備，做好自我介紹準(zhǔn)備內(nèi)容，并且熟記于心，對(duì)著鏡子自我練習(xí)。盡量不要晚睡，規(guī)律作息，保持良好的精神面貌。