健康咨詢描述: 內(nèi)分泌失調(diào)臉上起痘痘怎么辦
內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致滿臉起痘痘,這是大多數(shù)青年人都長(zhǎng)出現(xiàn)的一種現(xiàn)象,由于年輕人生長(zhǎng)的雌雄激素特別旺盛引起的,也可能由于個(gè)人的生活習(xí)慣,愛吃一些辛辣刺激,油炸的食品,也可能由于熬夜工作壓力大,也有一定的關(guān)系。建議每天用清水洗臉,不能用刺激的化妝品不能用手去捏擠痘痘,容易誘發(fā)皮膚皮膚炎。多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝水,提高身體的代謝功能,把毒素排出體外。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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