指導(dǎo)意見:
您好:腦?;謴?fù)期要吃低鹽低脂的食物,不要吃過咸油膩高脂肪食物,飲食以清淡為主,多吃富含維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃芹菜,菠菜,洋蔥,紫菜,苦瓜,西藍(lán)花、西紅柿、胡蘿卜、香蕉,蘋果,獼猴桃,燕麥,蕎麥,玉米,魚肉,瘦肉,去皮的家禽肉,豆類,豆制品等,戒煙戒酒,適當(dāng)多活動,控制好血壓,血糖,血脂。
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