這是腎陽虛還是腎陰虛

男 | 21歲 2021-03-09 21:13:50 2人回復來自長沙市

健康咨詢描述：有手淫史，記憶力下降，一思考問題腦門就發(fā)熱，尿頻，輕度耳鳴，舌苔厚白，又好像感覺有點黃，精神有時不佳，說話氣不暢，感覺憋氣一樣

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2021-03-10 10:33:02

這種情況有存在脾胃不好濕氣重的情況的，需要注意休息飲食起居有好處的，避免寒涼刺激油膩的食物，多吃點山藥土豆這類的食物有好處的，保持良好心情適量運動有好處的

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2021-03-10 08:13:50 我要投訴

你好，你的這種情況，可能是由于長期手淫引起的，腎陰陽虛而導致的記憶力下降，輕度耳鳴，一思考問題腦門發(fā)熱，尿頻，舌苔厚白，精神有時不佳等癥狀，你這個年齡，建議首先要注意生活調(diào)節(jié)，按時休息，不要熬夜，晚上11點以前要睡覺，適當運動，按時吃飯，戒掉手淫或者減少次數(shù)，慢慢應該會恢復的

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