性生活時間短怎么調(diào)理!

      指導意見：
      性生活時間短考慮是存在早泄的表現(xiàn)這種情況，建議平時避免過度的手淫，也不要過度的性生活，在飲食方面可以多吃一些山藥，枸杞羊肉等食物，另外可以適當?shù)亩鄥⒓右恍w育鍛煉，增強體質(zhì)。

      根據(jù)你所說的情況性生活時間短，稱為早泄早泄的治療方法，主要是心理治療和藥物治療，心理治療，就是平常要多注意鍛煉規(guī)律生活，保證足夠的睡眠質(zhì)量，如果是腎虛癥導致的早泄，可以用六味地黃丸等藥物進行服用。

      你的問題是想知道性生活時間短怎么調(diào)理。這種情況考慮腎虛導致的，可以口服五子衍宗丸調(diào)理，平時多參加體育運動，少吃辛辣刺激性食物，少煙酒，盡量減少手淫次數(shù)，養(yǎng)成良好生活習慣，經(jīng)過調(diào)理會好的
      以上是對“性生活時間短怎么調(diào)理!”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      房事時間短要從多方面考慮，是自身存在哪些癥狀，還是有哪些疾病，需要到醫(yī)院查明原因，對癥治療，效果才會更佳。平時可以適當?shù)倪M行運動，不要熬夜，規(guī)律性生活。

      你好，性生活時間短主要是龜頭敏感導致的，要盡快戒除手淫等不良嗜好，加強鍛煉，多跑步，多做提肛深蹲運動，保證充足的睡眠，不要熬夜調(diào)理一段時間可以恢復，情況嚴重需要在房事前噴涂泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，改善早泄問題。