健康咨詢描述: 男性77歲,近日化驗(yàn)全血高切粘度(200/s)5.27中切(30/s)6.4低切(1/s)13.41都高于參考值。請(qǐng)問如何處理好?77歲男性
77歲的男性化驗(yàn)血液粘稠度中,全血高中低粘稠度都偏高,建議清淡營(yíng)養(yǎng)飲食,身體條件允許的情況下,要增加鍛煉多吃新鮮的水果蔬菜,多喝溫水來增強(qiáng)代謝,不要吃油膩性食物。
病情分析:
這種情況要讓老人適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。同時(shí)要低脂低鹽飲食。也就是讓老人吃的菜清淡一些,不要太油膩,也不要有太多的鹽。還要每天有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。如果已經(jīng)沒有運(yùn)動(dòng)功能,那么要對(duì)它進(jìn)行全身的按摩,來促進(jìn)血液的循環(huán)。
指導(dǎo)意見:
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