我在青少年時(shí)手淫過(guò)度

      你好，目前沒(méi)有藥物或者食物可以延長(zhǎng)增粗陰莖，唯一有效就是手術(shù)，如果陰莖短小影響性生活的話，可以考慮手術(shù)延長(zhǎng)的，但是手術(shù)也有一定的風(fēng)險(xiǎn)，平時(shí)盡量還是不要手淫，多鍛煉身體，比較關(guān)鍵的。祝你健康
      

      病情分析：
      手淫會(huì)導(dǎo)致早泄，勃起功能障礙，首先要戒掉手淫，轉(zhuǎn)移注意力，可以去打籃球游泳的，增強(qiáng)體質(zhì)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      男性陰莖在勃起狀態(tài)下11~16厘米，疲軟狀態(tài)下陰莖正常9~11厘米，多吃高蛋白，食物，牛羊肉海參等。對(duì)發(fā)育階段的陰莖是有好處的