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臉部的肉以及腿部的肉有點(diǎn)多

男 | 17歲 2021-03-08 18:40:49 1人回復(fù) 來自洛陽市

健康咨詢描述： 醫(yī)生，您好，本人臉上的胳膊上的以及腿上的贅肉有點(diǎn)多，一點(diǎn)都不硬，太軟了，沒一點(diǎn)用，請問有什么辦法把它減下去，瘦一點(diǎn)嗎，

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友：38069
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2021-03-09 08:23:23 我要投訴

      目前還處在青春期，收到發(fā)育的年紀(jì)，在這個時期，身體出現(xiàn)了肥胖的現(xiàn)象，要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，避免長期久坐，避免熬夜規(guī)律的飲食，保障身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)

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