經(jīng)常便秘是為什么

      經(jīng)常出現(xiàn)便秘的話，說明還是由于您平時的生活飲食規(guī)律，經(jīng)常吃一些容易引起上火的食物有關(guān)系，你還是應(yīng)該主要是改善一下日常生活的飲食調(diào)理，多吃一些新鮮蔬菜水果。

      經(jīng)常便秘，通?？紤]是飲食結(jié)構(gòu)不合理或者是經(jīng)常熬夜、有消化系統(tǒng)器質(zhì)性病變等原因?qū)е碌?，先從飲食上進行調(diào)理，多吃一些粗纖維含量高的食物，不要再熬夜，保證充足的睡眠，如果癥狀不緩解，可以檢查一下腸鏡。