想事情就頭疼是怎么回事

      一想事情就出現(xiàn)頭痛，應(yīng)該是過(guò)度緊張引起的，注意檢查本身是否有高血壓、神經(jīng)衰弱、失眠等情況的存在。思慮過(guò)度、失眠睡眠不足都可能會(huì)想事情的時(shí)候出現(xiàn)頭痛。對(duì)于這種現(xiàn)象主要是跟平時(shí)的情緒不好，過(guò)度疲勞有關(guān)系，一定要注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。同時(shí)避免心情過(guò)度緊張，可以通過(guò)囗服谷維素、安神補(bǔ)腦液等對(duì)癥治療，同時(shí)想事情出現(xiàn)頭痛，有可能是精力過(guò)度集中導(dǎo)致了血管性頭痛的發(fā)作。也需要注意是否本身存在高血壓、高血脂，需要預(yù)防發(fā)生慢性病。平時(shí)注意睡眠要充
      足，不要喝酒，需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、鍛煉，也需要避免發(fā)生缺氧。