你好,妊娠約32周左右,體內(nèi)的血液容量上升明顯。當(dāng)有效血量不能及時(shí)供應(yīng)大腦時(shí),即出現(xiàn)頭暈頭痛的癥狀。當(dāng)這種情況出現(xiàn)時(shí),建議孕婦可以少食多餐,多食用一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),但不建議飲食不易消化的肉類,這樣會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān),因?yàn)榇蠖鄶?shù)孕婦在孕晚期便秘癥狀會(huì)比較重。
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