你好,糖尿病的病因比較復(fù)雜,可能是遺傳引起的,也有可能是平時飲食不規(guī)律,飲食結(jié)構(gòu)不太合理造成的。另外,如果長期腸道菌群出現(xiàn)失衡,或者經(jīng)常受到精神方面的刺激,也可能會導(dǎo)致糖尿病的出現(xiàn)。女性在妊娠期間不注意調(diào)節(jié)飲食,也會引起血糖過高。如檢查血糖值高,經(jīng)常有口渴多尿、疲勞、消瘦等癥狀,要到正規(guī)醫(yī)院做詳細(xì)檢查,控制血糖,治療各種并發(fā)癥,防止病情惡化。飲食上需要注意少糖少鹽。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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