健康咨詢描述: 小時候經(jīng)常生病打針輸液,十幾歲的時候就有尖銳恐懼的感覺了,一開始比較輕度,看見醫(yī)生敲打玻璃藥瓶就不敢看,感覺玻璃渣會進(jìn)入眼睛,現(xiàn)在在視頻上看見一些長滿刺和荊棘的東西也不敢看,看一眼就感覺刺在扎我的眼,眼睛有痛的感覺,堅持幾秒就不行了,眼睛緊閉緩一下才能睜開眼,我想知道這是怎么回事,有沒有治療的辦法,很多人都理解不了這種,要不說我矯情再不然說我是神經(jīng)病。
尖銳恐懼癥是害怕真比刀子之類的有關(guān),對于產(chǎn)生的原因,主要是被尖銳的物品傷害過,或者是自己的一種心里障礙問題,目前主要就是脫敏療法,逐步接觸尖銳物體,戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼,或者去看心理醫(yī)生。
根據(jù)描述考慮是精神緊張引起的,減輕壓力,避免精神過度緊張,不是太疼痛,大部分都能行,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,多吃些補(bǔ)氣血的食物,每天鍛煉身體,促進(jìn)血液循環(huán)。
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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