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O型腿注意事項(xiàng)有哪些

保密 | 0個(gè)月 2021-03-06 13:32:42 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: O型腿注意事項(xiàng)有哪些

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:60
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2022-11-01 13:09:16 我要投訴

      o型腿的患者在日常生活當(dāng)中要注意如下幾點(diǎn):第一:要注意控制體重,如果體重超重的話,有可能導(dǎo)致o型腿加重,在一些老年患者,還有一些骨質(zhì)疏松的患者身上比較明顯。第二:注意不要做一些負(fù)重過(guò)大的活動(dòng),比如舉重或者是登山這類的活動(dòng)。第三:在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中要注意對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行保護(hù),比如在活動(dòng)中要佩戴好護(hù)膝。第四:要注意不要做一些不良的姿勢(shì),比如不要盤腿,不要盤二郎腿,因?yàn)檫@兩種姿勢(shì)都有可能導(dǎo)致o型腿這種畸形加重。最后,如果是患者感覺(jué)到近期o型腿的程度有加重的話,要盡早的去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科進(jìn)行就診,明確診斷。

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