痛經(jīng)便秘怎么辦

      你好，如果是痛經(jīng)以后出現(xiàn)便秘，這個主要與雌激素水平下降，消化功能不好有一定關(guān)系，建議這段時(shí)間你可以先多吃一些蔬菜水果，但是要用熱水燙一下，然后適當(dāng)?shù)幕顒踊顒颖匾脑挘梢韵瘸渣c(diǎn)腸道益生菌調(diào)理一段時(shí)間，這個沒有什么大問題。

      這個大部分都還說要通過飲食或者是運(yùn)動的方法去給他做一下這方面的一個控制，而且這個時(shí)候的話要養(yǎng)成一個規(guī)律排便，那么你也可以及時(shí)的去通過用一些個潤腸通便的藥物去看一下。