健康咨詢描述: 順產(chǎn)42檢查有前壁澎出的問題.沒有漏尿之類的情況.醫(yī)生讓做康復(fù)評(píng)定.做完評(píng)定結(jié)果是自己在家練習(xí)凱格爾運(yùn)動(dòng).在家練了一段時(shí)間感覺沒什么效果.想問需要購(gòu)買陰道啞鈴來配合訓(xùn)練嗎?這樣會(huì)有效果嗎?澎出一直不好應(yīng)該怎么辦?
您好,你現(xiàn)在在產(chǎn)后42天了,不要那么太過于著急,沒有那么快恢復(fù)的,你最好配合一些盆底肌功能鍛煉,這個(gè)要持之以恒的,不可能說,練一兩天就會(huì)產(chǎn)生明顯的效果的,平時(shí)也可以到專門的修復(fù)機(jī)構(gòu),一般的醫(yī)院產(chǎn)科都是有的去修復(fù),這樣效果會(huì)好一些。
你好,陰道前后壁膨出,康復(fù)得需要一定時(shí)間,一兩個(gè)月是看不出來效果的??梢岳^續(xù)做康復(fù)訓(xùn)練,但是,必須注意一下兩點(diǎn),一個(gè)是保持大便通暢,禁食辛辣刺激食物,避免便秘久蹲廁所,再就是避免長(zhǎng)期咳嗽,如果感冒咳嗽,要積極治療。
陰道壁膨出是生產(chǎn)過程中導(dǎo)致盆底肌松弛造成的,可以產(chǎn)后康復(fù)科進(jìn)行治療,也可以自行鍛煉盆底肌我,陰道啞鈴配合訓(xùn)練也可以,還可以口服補(bǔ)中益氣湯升提中氣。無論是什么治療,都要持之以恒才能見效。
以上是對(duì)“產(chǎn)后.前壁澎出的問題.”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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