腰椎間盤突出是臨床常見疾病,由于突出椎間盤壓迫硬膜囊神經(jīng)根等,可以出現(xiàn)腰部下肢疼痛麻木等情況。原因也是很多的,常見有退變、受涼勞累久坐、外傷等都是可以引起的。
外傷或者是久坐久站及彎腰活動都會導(dǎo)致腰間盤突出的。你可以先保守治療做一做腰椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動??诜磳幠z囊。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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