首先要養(yǎng)成規(guī)律的生活飲食習(xí)慣,可以多吃一點(diǎn)鮑魚、韭菜、雞蛋、羊肉、山藥等食物,也可以多吃點(diǎn)堅(jiān)果類食物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下,辨證治療,不同證候有不同治法,如腎陽虛者溫腎助陽,腎陰虛者滋補(bǔ)肝腎,腎氣不固者補(bǔ)腎納氣,腎精不足者滋補(bǔ)腎精,腎虛水泛者溫陽化氣利水,有中藥處方、針灸推拿等治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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