你好,慢阻肺預(yù)防方法最首先的方法是戒煙,通常認為吸煙是慢阻肺的主要的危險因素,臨床研究證明戒煙是可以明顯預(yù)防和改善慢阻肺發(fā)病的一個有效的方法。此外減少這種職業(yè)性的粉塵或者有害的化學(xué)物質(zhì)的吸入也是預(yù)防的有效措施之一。第二個是減少室內(nèi)外的空氣污染。減少這種生物燃料的使用,加強在通風(fēng)不良的空間的通風(fēng)。第三個是預(yù)防呼吸道的感染。比如接種疫苗,研究證明接種流感疫苗或者肺炎疫苗是可以有效預(yù)防慢阻肺急性加重的有效方法。第四個是加強鍛煉。包括用慢跑、散步、游泳、打太極等這樣的方法來鍛煉。第五個是呼吸功能的鍛煉。呼吸功能鍛煉是對于患者康復(fù),改善患者生活質(zhì)量非常有效的方法。
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