健康咨詢描述: 摔到背部了當(dāng)時(shí)有10來秒沒法呼吸,后來有一周吧無法跑步跳躍之類的運(yùn)動(dòng),有時(shí)候深呼吸也疼,去拍了片子是椎骨輕微彎曲,有什么方案可以解決嗎
根據(jù)你的描述,如果是肋骨骨折了,這種情況下需要多休息的,一般需要靜養(yǎng)的,另外脊柱輕微側(cè)彎,一般不需要處理的,注意定期隨訪復(fù)查就行,平時(shí)不要?jiǎng)诶?。養(yǎng)成良好的坐姿,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
避免劇烈活動(dòng),避免過度勞累,局部熱敷按摩針灸推拿治療緩解癥狀,必要的話還需要考慮止疼對(duì)癥治療,平時(shí)注意飲食,避免辛辣刺激性和油膩類食物,忌煙酒,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)促進(jìn)身體恢復(fù)。
根據(jù)您的檢查結(jié)果,腰椎輕度側(cè)彎,一般不需要處理什么的,注意養(yǎng)成良好的坐姿,不要過度勞累,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w啊,另外肋骨骨折需要好好休息的,不要?jiǎng)诶?,需要靜養(yǎng)的。
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