你好朋友:對于依從性比較查的患者在出門時可以推著一個買菜的下車即能防止跌倒也可以買菜購物放在車?yán)镫S時累了可以座位上面休息,在走路時注意道路安全,行走注意腳下避開水、電不安全因素,多在人群交密集的環(huán)境中活動避免獨自行動,上下樓梯注意手拉扶手防跌倒。平時注意飲食多吃蔬菜水果少多補鈣質(zhì),根據(jù)自己情況適當(dāng)運動鍛煉。
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