健康咨詢描述: 我媽媽去醫(yī)院做了血壓動態(tài)檢測,發(fā)現(xiàn)有點血壓偏高,白天低壓偏高,晚上高壓下降3.7%,她體重153斤,身高150,肥胖,同時膝關(guān)節(jié)有滑膜炎。是否需要用降壓藥?正在督促他減肥。食物減半。
目前出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定的這種情況,多考慮是跟肥胖以及飲食不當(dāng)有一定的關(guān)系,出現(xiàn)了體重情況還是建議平時在飲食上格外的控制一下,盡量減減肥,有利于身體健康,同時按時服用藥物,定期復(fù)查,先觀察,放松心情。
你媽媽這種情況,血壓高與肥胖有明顯的相關(guān)性,有滑膜炎可能是做有氧運動受到限制,建議做一些保護關(guān)節(jié)的有氧運動,同時必須管住嘴,因為只有限制能量的進入才能夠使體重降下來。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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