胃口不好背疼頭疼便秘想的事情多

      病情分析：
      16歲女孩，根據(jù)你的描述，焦慮情緒癥狀比較明顯，并且伴發(fā)了食欲不振，背部及頭部疼痛以及便秘等軀體化癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這一系列軀體化癥狀，并不是身體真的有病而是負(fù)面情緒作用，希望你能夠抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生，針對焦慮情緒障礙幫助你找到現(xiàn)實中的根源，消除過大的壓力，矯正認(rèn)知偏差，重點是學(xué)會極端焦慮情緒發(fā)作狀態(tài)下的轉(zhuǎn)移和控制方法，情緒狀態(tài)調(diào)整好以后，軀體層面的反應(yīng)也會消失的。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾，并且有一定的不自信狀態(tài)，同時也不排除存在具體的器質(zhì)性病變，例如胃腸功能紊亂，消化系統(tǒng)問題等造成的原因
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)，與醫(yī)生進行面對交流咨詢，更好地找到根源，解決問題，同時注意不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，讓自己增強自信！同時，飲食上合理搭配，避免辛辣刺激，多吃易消化粗纖維的食物，多喝些溫水，保證充足的睡眠和休息，都利于狀態(tài)的改善！

      病情分析：
      您好，看到您的描述，最近想的事情特別多，總是感覺身體不舒服，特別在意自己的形象，害怕別人議論自己，內(nèi)心特別的沒有自信，沒有安全感。
      指導(dǎo)意見：
      建議您調(diào)整一下自己的心態(tài)，不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，讓心情慢慢的平復(fù)下來，平時要多看看自己的優(yōu)點，多看看身邊的美好，多給自己一些信心和力量。多和身邊的人聊聊天兒談?wù)勑模嘈抛约阂蚕嘈潘麄儭?
      以上是對“胃口不好背疼頭疼便秘想的事情多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮傾向，也有一定的社交恐懼癥傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進行積極的自我調(diào)節(jié)，不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，多想事物積極樂觀的一面，多想自身的優(yōu)點，培養(yǎng)自信心，給自己做一些積極的心理暗示。如果難以自我調(diào)整，可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。