例假推遲，腰酸，就像例假最后一天的那種褐色紅出現(xiàn)

      如果你有性生活時出現(xiàn)這樣的情況，首先要注意有懷孕的可能性，如果沒有懷孕可以去醫(yī)院做一下B超檢查，看看子宮內(nèi)膜的厚度，就知道是不是要月經(jīng)了，必要的話可以用黃體酮來催經(jīng)。

      您現(xiàn)在的情況看，月經(jīng)出現(xiàn)推遲，這個首先說和思想壓力大，情緒波動明顯，疲憊勞累，睡眠不足，休息不好，或者是攝入辛辣刺激寒涼的食物，都有緊密關(guān)系的?，F(xiàn)在的身體癥狀上看，應(yīng)該是月經(jīng)來臨前表現(xiàn)的，這個時候要注意保溫的，避免腹部著涼。

      如果是偶爾出現(xiàn)一次，那么這種情況你需要考慮，有可能是著涼炎癥，等等都有關(guān)系，如果性生活沒有安全的避孕措施，那你首先需要排除，是不是懷孕了？也就是說，可以先用驗孕棒測試，多喝點紅糖水
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