健康咨詢描述: 27號(hào)腳崴后,做過CT,未骨折。期間有冷敷過,24h泡腳熱敷過。也一直有貼膏藥,使用噴霧劑,口服藥。但是過去兩天多,未見明顯消腫
崴腳之后應(yīng)該在72小時(shí)之內(nèi)選擇用毛巾包住冰塊進(jìn)行冷敷,72小時(shí)之后再選擇熱敷的方法來緩解癥狀,72小時(shí)之后可以配合云南白藥來減輕疼痛,也可以選擇用紅花油來促進(jìn)活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò),促進(jìn)恢復(fù)。
沒有骨折,主要是軟組織損傷,前期腫脹是正常的,一般會(huì)有1周左右的腫脹,尤其是經(jīng)常帶著疼痛強(qiáng)行走路,負(fù)重干活容易加重持續(xù),每天熱水泡腳半小時(shí)活血舒筋,涂抹活絡(luò)油消腫,
腳崴了,檢查以后沒有骨折,這挺好的,然后就是軟組織一個(gè)損傷,需要一個(gè)修復(fù)的過程,先進(jìn)行冷敷,然后進(jìn)行熱敷,用熱水泡腳,這樣促進(jìn)水腫的恢復(fù),那么慢慢他就會(huì)好了,可以外涂一些紅花油。
以上是對“2月27腳崴了,現(xiàn)在過去兩天多時(shí)間,腳部一直腫著”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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