你好,根據(jù)你所說的這種情況,做腰間盤突出,出院后要注意休息,另外一旦有了腰間盤突出,說明腰間盤已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重的退化,可以選擇手術(shù)治療,平時(shí)不加注意會(huì)增加復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。俗話說三分治7分養(yǎng)是有道理的,沒有手術(shù)可以把退化的腰間盤恢復(fù)到完好如如初的地步,所以在這種情況下平時(shí)要急早的注意休息,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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