斜方肌肩頸處，更加肥胖腫大，隱隱作痛。
女 | 21歲 2021-03-01 22:37:19
1人回復(fù)
來(lái)自重慶市
健康咨詢(xún)描述： 如何緩解疼痛，順便問(wèn)問(wèn)如何消除斜方肌，整個(gè)肩頸處的肉感覺(jué)很多，后方脖頸正中間的骨頭很突出
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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2021-03-01 22:41:52 我要投訴
你這種疼痛是否與工作性質(zhì)有關(guān)，有的人經(jīng)常伏案工作或者經(jīng)常玩游戲打電腦，會(huì)出現(xiàn)這種疼痛。建議減少接觸，建議頸部正常的活動(dòng)，不要長(zhǎng)期處于肌肉勞損狀態(tài)，另外可以做局部的熱敷按摩以及理療，必要時(shí)針灸治療。
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