健康咨詢描述: 雙側(cè)乳腺腺體不厚,結(jié)構(gòu)較紊亂,回聲增強(qiáng),分布不均,呈粗大點(diǎn)狀。 右側(cè)乳腺外上象限可見4x3mm低回聲結(jié)節(jié),邊界尚清,內(nèi)回聲欠均勻。
結(jié)節(jié)較小,目前可以暫時(shí)觀察,定期復(fù)查。建議你不要緊張,防止乳腺外傷,保持有規(guī)律的生活習(xí)慣,保證充足睡眠,不要熬夜,減輕各種壓力,盡量不要吃含雌激素高的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟等,避免情緒波動(dòng),多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)等。
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