健康咨詢描述: 左眼:29右眼:31。。請(qǐng)問日常生活需要注意什么?
眼壓高,首先一定要注意用眼,不能夠用眼過多過渡,比如不要長(zhǎng)時(shí)間看著手機(jī)或者電腦等電子產(chǎn)品,也不要在光線昏暗環(huán)境下用眼,還要保證充足的睡眠,不能熬夜,平時(shí)要保持情緒穩(wěn)定,避免過于激動(dòng),飲食上要清淡,不要吃辛辣刺激性食物,適當(dāng)多吃些,富含維生素A的食物,對(duì)眼睛比較有益
你好,如果說眼壓高在生活上還是要注意,生活要有規(guī)律,避免情緒過于波動(dòng),飲食上禁止抽煙喝酒,喝濃茶,不要吃一些辛辣刺激的食物,適當(dāng)?shù)娘嬎?,如果在室外的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)脑诠饩€強(qiáng)的情況下佩戴一些偏光太陽(yáng)鏡。
你這種情況平時(shí)一定要注意休息,少看電視電腦等電子產(chǎn)品,同時(shí)也應(yīng)注意飲食調(diào)理,少食油膩辛辣等刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,同時(shí)應(yīng)注意情緒調(diào)節(jié),避免情緒激動(dòng)。如果有不適應(yīng)及時(shí)醫(yī)院就醫(yī)。
以上是對(duì)“高眼壓癥一周,停藥五天復(fù)查,眼壓特別高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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