健康咨詢描述: 每天晚上做夢(mèng),直到自然醒,然后今天早上夢(mèng)到自己在上廁所,然后尿床了,起來后在廁所門口產(chǎn)生了幻聽,胳膊酸痛,記憶力下降,放假后每天都12點(diǎn)左右睡覺,昨天比較特殊,3點(diǎn)才睡。
病情分析:
你好,感覺容易做夢(mèng),記憶力下降等,出現(xiàn)這種情況的話,與熬夜以及勞累休息不好都有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議加強(qiáng)體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣,不要沉迷于玩手機(jī)等電子產(chǎn)品,以便于使大腦得到充分的休息。這種情況有可能是熬夜大腦疲勞導(dǎo)致的,建議以后改掉這種不良習(xí)慣。
對(duì)于你這種情況來說,與過度的熬夜有一定的關(guān)系。過度的熬夜造成了神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,所以會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂,出現(xiàn)尿床。以及有幻覺的表現(xiàn)癥狀。建議要注意休息,可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理,比如甲鈷胺。
這個(gè)主要是考慮有無睡眠不佳及壓力過大的情況,有無長(zhǎng)期熬夜的情況導(dǎo)致的,注意有無慢性疾病的病史,還有注意休息按時(shí)睡覺,睡前不要喝太多水,觀察看看怎么樣的。
以上是對(duì)“每天做夢(mèng),并且夢(mèng)到腦袋疼,今天早上尿床”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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