健康咨詢描述: 每天晚上做夢,直到自然醒,然后今天早上夢到自己在上廁所,然后尿床了,起來后在廁所門口產(chǎn)生了幻聽,胳膊酸痛,記憶力下降,放假后每天都12點左右睡覺,昨天比較特殊,3點才睡。
病情分析:
你好,感覺容易做夢,記憶力下降等,出現(xiàn)這種情況的話,與熬夜以及勞累休息不好都有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議加強體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣,不要沉迷于玩手機等電子產(chǎn)品,以便于使大腦得到充分的休息。這種情況有可能是熬夜大腦疲勞導(dǎo)致的,建議以后改掉這種不良習(xí)慣。
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