健康咨詢(xún)描述: 骨質(zhì)疏松出現(xiàn)疼痛怎么辦
骨質(zhì)疏松出現(xiàn)疼痛可以補(bǔ)鈣吃鈣片等,同時(shí)口服維生素D3和阿法骨化醇,也可以用鮭魚(yú)降鈣素鼻噴劑,適量運(yùn)動(dòng),多曬曬太陽(yáng),食用含鈣豐富的食物比如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、豆類(lèi)制品等,有利于恢復(fù)的。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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