健康咨詢描述: 我睡眠質(zhì)量不怎么好,經(jīng)常頭暈,一直有耳鳴,一犯困就頭暈右邊耳鳴這邊暈,也做過核磁共振沒有問題!再去檢查什么好呢?
你好,這位朋友,根據(jù)你所描述的情況,建議你要從根本上來治療,首先最根本的就是改善自己的睡眠,保證明天7~8小時的充足的睡眠時間,這樣才能改善這一些癥狀,也可以口服一些幫助催眠的一些藥物,像棗仁安神膠囊或者甜夢口服液等來改善這些癥狀。
你好醫(yī)生,睡眠總是時好時壞,一犯困就頭暈心慌,甜夢口服液吃幾個療程才能見效?
一般通過口服之后,三兩天就可以見效。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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