中午不睡中午覺就會頭痛??赡苁巧衔缬媚X過度,大腦過度疲勞,引起大腦缺血缺氧,導(dǎo)致腦血管痙攣,出現(xiàn)頭部疼痛癥狀,需要通過睡午覺來緩解大腦的疲勞狀況。解決的最有效方法就是抽時間午睡一會兒。
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