指導(dǎo)意見:
您好:正常的空腹血糖在3.9-6.1,您的空腹血糖偏高了,屬于空腹血糖受損,但還沒有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),需要調(diào)理飲食,堅(jiān)持鍛煉,平日不要吃過甜油膩高脂肪食物,不吃各類糖果,甜點(diǎn),蜜餞,奶油,蛋糕,動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,動(dòng)物油,油炸食物,多吃蔬菜,豆制品,粗糧雜糧,每天檢查30-40分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),保持正常體重,注意監(jiān)測血糖情況。
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