健康咨詢描述: 在學校和室友關系一般總擔心以后買房買車之類的原本可以去個公辦大學因為報考去個民辦感覺給家里造成負擔覺得自己不夠每天打游戲優(yōu)秀沒出息是個廢人什么也不想做感覺每天生活一點也不對特別累母親患病父親可能失業(yè)
病情分析:
你好,看你的描述,本來可以上一個公辦大學,現(xiàn)在上了一個民辦大學,所以感覺,自己給家庭造成一定的負擔,畢竟學費會比較高一些,而且民辦大學的話,他們的學習成績相對來說跟公辦大學來比較成績可能會差一些,所以你也會跟他們一樣每天打游戲,也沒有什么一個大的目標,同時你還擔心將來會發(fā)生自己管不了自己買不了房買不了車,讓你現(xiàn)在有很多很多的想法,感覺自己特別自卑
指導意見:
其實上民辦大學也好,公辦大學也好,成績好與壞,關鍵還是在于自己,假如說你能夠給自己設定一個長遠的目標,不管別人在玩電腦玩游戲,還是在干什么,你可以按照自己設定的目標,該學習就學習,該玩跟同學一起玩,這樣你也會有一個好的未來。并不是說民辦大學就一定就不出成績,就沒有一個好的將來,你只要能夠規(guī)劃好自己的未來,是完全可以照顧好將來的自己的
病情分析:
描述中對未來車房、父母等過于擔心和焦慮,對自己當下評價低有自卑和愧疚心理。心理上能量不足還帶來軀體上的累和行為上的問題。對未來有焦慮和迷惘。
指導意見:
首先要全面客觀地看待自己。雖然考上的是民辦,學費多了一點,但能考上大學說明個人學習能力還是好的,多看自身還有很多優(yōu)點,畢業(yè)以后工作了就可以回報父母或買房買車了。其次,在積極努力中彌補不足。現(xiàn)在才上大一,以后的提升完善都還有機會和時間,接納自我的基礎上努力進取,把握當下,充實學習和生活,增強自信。最后擴大人際交往。多參加集體活動,主動和大家交流,便于感知別人喜怒哀樂,增進友誼,抒發(fā)情感,讓人變得開朗起來。
病情分析:
母親患病,父親可能失業(yè),家庭經(jīng)濟可能緊張。由于自己報的是民辦大學。也給家里增添了經(jīng)濟負擔。為此感到自責,自卑,也擔心以后的生活。
指導意見:
生活遇到了困難,就要勇敢的去面對。母親生病,自己可以做些力所能及的工作。照顧好母親的生活起居等。同時抽出時間也要搞好自己的學習。自己學有所成,能夠回報家庭的付出。也能夠改善家庭的經(jīng)濟狀況。
以上是對“大一假期感覺自己很自卑…”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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