餐后血糖控制不佳，請(qǐng)問怎么辦

健康咨詢描述： 大夫好！我空腹血糖通常都在5.9-7之間，一般在6.3；餐后血糖偏高多年，但沒有監(jiān)測(cè)也沒有治療，去年4月因疫情在家少有運(yùn)動(dòng)，感覺人不舒服，監(jiān)測(cè)血糖后，經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)，開始服用二甲雙呱，并減少到一半的主食量（小碗的半碗約半兩米飯吧，或1個(gè)下空的雜糧窩窩頭），每次用餐時(shí)吃2片，加上飯后運(yùn)動(dòng)，大部分控制在8-9之間，沒空運(yùn)動(dòng)時(shí)是10-11，偶爾跟家人一起喝雜糧粥一碗，會(huì)到13。因各種原因不運(yùn)動(dòng)時(shí)總有10-13，而且我很注意用餐順序，都是先蔬菜后肉后主食，但還是覺得控制不良，可是二甲雙呱已經(jīng)吃到最大劑量了。我想問，因我確實(shí)有時(shí)候無法保證運(yùn)動(dòng)，那么，在二甲雙呱的基礎(chǔ)上要增加什么藥才能控制到位嗎？ 檢查結(jié)果:每半年一次，糖化指標(biāo)是6.3、5.9。本月檢查肝腎功能、血脂等各項(xiàng)均正常。有高血壓，血壓最高時(shí)90-160（不常有），目前控制在75-120。 3年前因膽結(jié)石頻繁發(fā)作摘掉了膽囊，住院時(shí)檢查各項(xiàng)指標(biāo)也都正常。