您的情況需要看目前治療情況,手術固定治療后,恢復良好,可以在熱敷治療后及時屈伸動作練習,循序漸進活動,不斷增加,以不引起腫痛為度,而對于保守治療患者,主要先保證骨骼愈合情況,
您好我是保守治療昨天復查說是可以回復拉筋腳不能沾地回復拉筋怎么才能回復的快有什么注意事項嗎
您如目前骨骼愈合良好,主要是活動腳踝和屈膝,
是的腳踝關節(jié)活動靈活只要是屈膝知道怎么回復有什么注意事項
以不引起水腫為度,平躺屈膝動作練習,踝關節(jié)平伸,上翹逐漸拉伸,可以先用花椒水燙洗二十分鐘左右后鍛煉,注意避免燙傷。勞逸結合。循序漸進活動,逐漸增加幅度。
現(xiàn)在可以回復到這種程度了
您需要上傳復診拍片檢查,
所述可能因為外傷而導致脛骨干骨折,此處骨折后八至十周內(nèi)避免患肢直接下地負重行走活動,但為了避免出現(xiàn)關節(jié)強直、肌肉攣縮等并發(fā)癥,應該在不負重的前提下進行足踝、膝部屈伸,及肌肉等長收縮練習,主被動活動相結合。
現(xiàn)在就膝屈活動和肌肉收縮活動呢但是不知道膝屈活動怎么做才能最好的治療不會引起不適
現(xiàn)在手術后或骨折后多長時間了?
沒做手術保守治療三個月了現(xiàn)在膝關節(jié)可以彎一點了一天做多長時間為好而不引起水腫呢
如果現(xiàn)在骨折后已經(jīng)三個月,則應該積極進行膝及踝部屈伸活動練習,活動鍛煉要循序漸進,活動量及時間因人而異。
我現(xiàn)在感覺脹疼痛是不是就要休息一會在做還是疼痛正?,F(xiàn)在可以到這種程度了
活動鍛煉應該以疼痛明顯時立即終止為原則,循序漸進,持之以恒。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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