健康咨詢描述: 應該是從小有的耳鳴每次在很安靜的時候腦袋里的聲音就會很吵鬧睡不著也靜不下心來請問耳鳴可以治好嗎或者有什么可以入睡的方法嗎
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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