擔心自己掉頭發(fā)問題怎么辦？
健康咨詢描述： 洗完頭發(fā)每次會抹護發(fā)素，是不是因為抹了護發(fā)素，所以頭發(fā)摸起來特別的細。就老是擔心老是拖，感覺老掉頭發(fā)。不自覺的就想不停的捋頭發(fā)。
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經常感覺身體出現(xiàn)掉頭發(fā)的臨床表現(xiàn)情況，應該是身體出現(xiàn)了過度焦慮緊張或者是毛發(fā)營養(yǎng)不良導致的身體狀態(tài)，最好通過全面體格檢查一下身體的健康指標是否正常，再采取針對性的方案進行調整和治療。
病情分析：
頭發(fā)質量好壞，與遺傳，氣血不足，腎虛有關，如果頭發(fā)質量不好，沒有光澤，發(fā)質細，與氣血不足有關。
指導意見：
你目前的情況，只是洗發(fā)以后，感覺頭發(fā)質量不好，發(fā)質細，問題不大，使用護發(fā)素以后，就是感覺頭發(fā)光滑細，是正?，F(xiàn)象，不要擔心，平時注意加強營養(yǎng)，避免熬夜，就不會影響頭發(fā)質量。
幾天洗一次頭發(fā)合適？我現(xiàn)在思想特別消極，總是擔心它。有什么方法促進頭發(fā)生長的嗎
洗頭發(fā)，需要根據(jù)自己頭發(fā)發(fā)質如果干性發(fā)質以后一周清洗一次，就可以，如果是油性發(fā)質，需要兩天到三天清洗一次，平時多吃黑豆黑芝麻，可以提高頭發(fā)質量。
網(wǎng)上賣的黑芝麻餅行嗎
可以吃，平時注意休息，避免熬夜。
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