身體不自覺顫抖，心情焦躁

      病情分析：
      烏雞白鳳丸管用嗎？你好，你這種情況可能是由于自己內(nèi)心當(dāng)中出現(xiàn)了一種緊張和焦慮的表現(xiàn)啊
      指導(dǎo)意見：
      要注意放松自己的情緒，緩解緊張和焦慮，轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上，多做做運(yùn)動(dòng)，多想一些開心的事，這樣才能讓自己更好的調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)。

      病情分析：
      你寫作業(yè)寫時(shí)間久了之后，就感覺心情煩躁，手不自覺的開始顫抖，這種情況通常是和心情焦躁有關(guān)，心情煩躁不安的時(shí)候，容易出現(xiàn)胸悶心悸、身體顫抖等軀體癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意多放松多運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，當(dāng)自己寫作業(yè)感覺心情煩躁的時(shí)候，可以多做一些深呼吸運(yùn)動(dòng)，或者是暫時(shí)停下來讓自己轉(zhuǎn)移注意力。通常心情放輕松之后，手顫抖就會(huì)有減輕。

      病情分析：
      14歲男孩情緒焦躁的時(shí)候，感覺手會(huì)不自覺的顫抖。這應(yīng)該屬于負(fù)面情緒伴發(fā)的軀體化障礙。并不是身體真的有病。
      指導(dǎo)意見：
      人在焦慮恐懼的負(fù)面情緒狀態(tài)下，會(huì)出現(xiàn)身體任何部位發(fā)抖，出汗，疼痛等軀體化障礙。但實(shí)質(zhì)存在于心理層面，所以需要接受心理治療，請(qǐng)醫(yī)生通過咨詢探查焦慮情緒的根源，然后有針對(duì)性的化解認(rèn)知層面的不合理成分，并指導(dǎo)學(xué)會(huì)極端焦慮狀態(tài)下的轉(zhuǎn)移和控制方法。
      以上是對(duì)“身體不自覺顫抖，心情焦躁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      14歲的男生身體會(huì)出現(xiàn)不由自主的顫抖，平時(shí)沒有規(guī)律，主要是寫作業(yè)寫久了之后心情煩躁才出現(xiàn)的，這種情況是精神心理因素引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你可能平時(shí)焦慮程度就比較高，再加上寫作業(yè)或者是上課的時(shí)候心情煩躁就開始了手顫抖。這屬于情緒狀態(tài)所引起的軀體反應(yīng)。主要還是要減輕現(xiàn)實(shí)壓力，注意多放松，緩解緊張焦慮。