健康咨詢描述: 人很瘦小,骨骼也很小,又是狂吃不胖,骨骼小可以吃鈣片增大骨骼嘛?狂吃不胖我有胃炎,體重也上不去
你好,根據(jù)你所描述情況以及提供上述信息,建議大家最好與當?shù)蒯t(yī)院,建議正面診,結(jié)合病情,明確診治對癥應用藥物,或者適當應用中藥以補腎壯骨為主,根據(jù)個人體質(zhì)增加營養(yǎng),做好防護,提高抵抗力,養(yǎng)成良好生活習慣。
單純吃鈣片不能使骨骼變大,只是在青春期缺鈣的時候補鈣可以促進骨骼發(fā)育。有胃炎的話,吃再多身體沒有吸收也是沒有用的。平時以高維生素,高蛋白易消化為主,補充一些營養(yǎng)粥和營養(yǎng)湯,比如小米粥,山藥粥,南瓜粥,雞湯,魚湯等,這些食物營養(yǎng)豐富容易消化吸收。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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